tarjoamme voimavaroja ja tasapainoa arkeen
TARJOAMME VOIMAVAROJA JA TASAPAINOA ARkeen
Neulominen ja jooga ovat molemmat ikivanhoja menetelmiä, jotka saattavat tekijänsä meditatiiviseen, hyväksyvän tietoisen läsnäolon tilaan.
Neulejooga tarjoaa matkan laskeutua omaan rauhaan ja paikkaan, missä on mahdollista hidastaa, päästää irti stressistä ja latautua.
Neulominen ja jooga ovat molemmat ikivanhoja menetelmiä, jotka saattavat tekijänsä, hyväksyvän tietoisen läsnäolon tilaan. Neulejooga tarjoaa matkan laskeutua omaan rauhaan ja paikkaan, missä on mahdollista hidastaa, päästää irti stressistä ja latautua. Yhteisen harjoituksen, läsnäolon ja energian jakamisessa on ihmeellistä taikaa.
Ensin joogataan ja sitten neulotaan yhdessä kahvikupin ja pienen purtavan äärellä.
Yhteisen harjoituksen, neulomisen ja läsnäolon jakamisessa on taikaa.
Sopii kaikille ensikertalaisista pidempään ehtineille joogaajille ja neulojille.
Neulominen
Neulominen auttaa keskittymään, vähentämään stressiä ja rentoutumaan. Tarkkuutta vaativa ohje laittaa meidät keskittymään jokaiseen silmukkaan ja, kun taas toistaessa tutuksi tullutta ohjetta, on läsnäolo vaivattomampaa. Neulominen opettaa arvokkaita elämäntaitoja kuten kärsivällisyyttä ja pitkäjännittyneisyyttä. Neulominen vaikuttaa mielialaan positiivisesti ja käsityön avulla stressitasot pysyvät matalalla.
Jooga
Neulejoogaharjoituksen painopiste on yläselän, niska- ja hartiaseudun ja rintarangan alueella. Neulejoogassa pysytään pitkään asanassa ja joogaaja tuntee, miten keho avautuu hiljalleen ja mieli rauhoittuu harjoituksen edetessä. Usein joogataan ryhmässä, mutta tarkemmin kun ajattelee, jooga on yksilöharrastus, sillä jokainen tekee harjoituksen itseään varten omin voimien ja edellytysten mukaan.
OHJAAJA
Sari Kronholm
Olen joogaopettaja ja intohimoinen neuloja. Neulejooga perustuu lempeään yinjoogaan, joka stimuloi sidekudoksia ja passiivisilla pitkäkestoisilla syvävenytyksillä ja tietoisilla hengityksillä johdattelee kehon syvään rauhaan.
NEULEJOOGA SOPII KAIKILLE.
Ota yhteyttä niin kerron lisää:
0405701789
sari@neulejooga.fi
Asiakkaamme kertovat
Very best opinions
Seuraavat tapahtumat
Gallen-Kallelan Museon kesäjoogat:
Aamujooga 15.6.2024 klo 9
Liput 30 euroa, Museon verkkokauppa
* * *
Sydänmailla-parijooga
6.7.2024 klo 9.00 ja 18.30
Liput 30 euroa, Museon verkkokauppa
* * *
Neulejooga-miniretriitti
24.8.2024 klo 8.30 ja 18.30
Liput 45 euroa, Museon verkkokauppa
Yhteisöllisyys
Tunne kuulumisesta johonkin on kaikille tärkeää hyvinvoinnin kannalta ja tutustumalla uusiin samanhenkisiin ihmisiin ja neulomalla yhdessä heidän kanssa syntyy neulojayhteisö, jonka jäsen olet.
Liikunnallisuus
Pitkiä aikoja paikallaan istuminen ei ole terveellistä, sillä se vaikuttaa verenkiertoon, hapenottokykyyn, ryhtiin, niveliin ja lihaksiin. Sen lisäksi on tärkeää liikkua säännöllisesti, sillä liike on oleellinen osa hyvinvointia.
Hyvinvointi
Neulejooga on lempeää yinjoogaa, joka sopii kaikille, jotka haluavat huolehtia omasta hyvinvoinnistaan ja terveydestään. Joogan avulla keho ja mieli rentoutuu, virkistyy, keskittymiskyky parantuu sekä elämänilo lisääntyy.
Blogi
LUE LISÄÄ
Pahoittelut, mutta tuloksia ei löytynyt haetulla arkistolla.
Palaa takaisin tai käytä sivustokarttaa alla:
Tärkeimmät navigointi
Kategoriat
- Ei kategorioita
Contact Us
Our design studio is a an open creative iniciatives where most people can work on their projects. It is fully accessible for everyone who need creative space. Get in touch with us and know more about our work.
459 Broadway
New York, NY 1233
P: +31 323-4355
145 Oak Street
London, LN 233
P: +23 345-7789